طنجرة ضغط لحم الضأن مع الفاصوليا البيضاء

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? طنجرة ضغط لحم الضأن مع الفاصوليا البيضاء يمكن أن تكون وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 313 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الدقيق وإكليل الجبل والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات و 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 85%. حاول ساق لحم الضأن المطهو ببطء-وصفة قدر الضغط, سيقان لحم الضأن مع الثوم ونبيذ الميناء-قدر الضغط، و ساق لحم الضأن مطهو ببطء مع الفاصوليا البيضاء لوصفات مماثلة.