صعوبةخبير
جاهز5 ساعة
حصص6
نقاط الصحة26
مجلة

طماطم وتوماتيلو جازباتشو

طماطم وتوماتيلو جازباتشو
الطماطم و توماتيلو جازباتشو قد يكون مجرد الحساء الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 81 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الكزبرة ، فص الثوم ، سيرانو تشيلي ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. حاول توماتيلو جازباتشو, توماتيلو جازباتشو، و صلصة الطماطم توماتيلو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
بور & [إكت]; ه توماتيلوس, نصف من الطماطم, ونصف من البصل مع شيلي, ثوم, خل, و 1 1/4 ملاعق صغيرة من الملح في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
توماتيلوستوماتيلوس
طماطمطماطم
الخلالخل
الثومالثوم
الفلفل الحارالفلفل الحار
البصلالبصل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
القوة من خلال غربال شبكة متوسطة في وعاء ، والتخلص من المواد الصلبة.
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال
وعاءوعاء
3
ضجة في الطماطم المتبقية والبصل والماء والزيت والكزبرة. البرد حتى البرد ، على الأقل 1 ساعة وتصل إلى 4 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
سيلانتروسيلانترو
طماطمطماطم
البصلالبصل
المياهالمياه
زيت الطهيزيت الطهي