طرخون الدجاج المشوي مع صلصة الطماطم

قد يكون الطرخون الدجاج المشوي مع صلصة الطماطم وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.26 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 39 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 344 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. هذه الوصفة من مجرد وصفات لديها 99 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط شرحات صدور الدجاج والخل البلسمي والماء وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 0%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا دجاج مشوي مع صلصة الخردل الطرخون, فيليه سمك السلمون المشوي مع الطماطم والطرخون، و الروبيان مع الطرخون وصلصة الطماطم.