طبقات السجق البسيطة

تتطلب طبقات السجق البسيطة حوالي 40 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 18 جرامًا من البروتين، و25 جرامًا من الدهون، وإجمالي 348 سعرة حرارية. مقابل 94 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 12% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. وهي مناسبة كطبق رئيسي بسعر معقول جدًا. مزيج من الجبن السويسري والخردل والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. مع نسبة 33%، هذا الطبق ليس رائعًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل طبقات السجق وطبقات السجق النباتية وطبقات السبانخ والسجق.