صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة28
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

طبق جانبي نهائي

طبق جانبي نهائي
قد يكون طبق جانبي في نهاية المطاف مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 295 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. مزيج من الملح والفلفل والبطاطس ومسحوق الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 28 من عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 87%، هذا الطبق رائع. حاول طبق الذرة الحلوة (طبق جانبي), طبق القرنبيط (طبق جانبي)، و طبق جانبي الخيار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضع الفاصوليا الخضراء والبطاطس في طبق خزفي 2 لتر. ضجة في كريم حساء الكرفس والحليب. يتبل بالملح والفلفل ومسحوق الثوم ويقلب في 1 ملعقة كبيرة من البصل المقلي الفرنسي.
المكونات سوف تحتاج
شوربة كريمة الكرفسشوربة كريمة الكرفس
البصل المقلي الفرنسيالبصل المقلي الفرنسي
مسحوق الثوممسحوق الثوم
فاصوليا خضراءفاصوليا خضراء
البطاطاالبطاطا
فلفلفلفل
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
3
يرش البصل المتبقي في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
4
اخبزيها لمدة 30 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا. أثناء خبز الكسرولة ، قم بإعداد الحشوة وفقا لتوجيهات العبوة.
المكونات سوف تحتاج
حشوحشو
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
انتشر على الجزء العلوي من طبق خزفي. أحب أن أهرسها بشكل مسطح مع ملعقة بحيث تغطي الطبق بأكمله.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقةملعقة
6
العودة إلى الفرن لمدة 10 دقائق ، أو حتى مقدد. يمكنك أيضا الشواء لبضع دقائق للحصول على أزمة إضافية.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن