طبخ الكتاب: السبانخ مدهون

طبخ الكتاب: السبانخ مدهون قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.53 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 315 سعرة حرارية. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 19 سيقول أنه ضرب المكان. التوجه الى المتجر والتقاط زيت الزيتون حقا, ثوم, كريم الثقيلة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول طبخ الكتاب: السبانخ الكلاسيكية مدهون, طبخ الكتاب: فطيرة السبانخ كويساديلا، و كيف لطهي الطعام: لاكتو-نباتي السبانخ مدهون لوصفات مماثلة.