طباخ بطيء لحم الخنزير كاسوليت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب كاسوليت لحم الخنزير البطيء الطهي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 38 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 511 سعرة حرارية. ل Serving 2.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 24 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم, كتف لحم الخنزير, الفاصوليا الشمالية مذهلة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 7 ساعات و 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. حاول طباخ بطيء لحم الخنزير كاسوليت, طباخ بطيء الفلفل والثوم لحم الخنزير كاسوليت، و طباخ بطيء كاسوليت لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين جميع المكونات ما عدا الفول, لحم الخنزير المقدد والجبن في طباخ بطيء; تغطية مع غطاء. طهي على انخفاض 7 إلى 8 ساعات (أو على ارتفاع 3 إلى 4 ساعات).
إضافة الفاصوليا إلى المكونات في طباخ بطيء; طبخ, مغطى, على ارتفاع 15 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال. وفي الوقت نفسه ، طهي لحم الخنزير المقدد حتى هش.
تنهار لحم الخنزير المقدد; يرش على المكونات في طباخ بطيء جنبا إلى جنب مع الجبن.