طباخ بطيء لحم البقر والفطر

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون لحم البقر والفطر البطيء وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 373 سعرة حرارية. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك ماء ومزيج حساء البصل والأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 66%، وهو صلب. حاول 365 يوما من الطهي البطيء: لحم البقر والفطر البطيء (مع مكون سري), طباخ بطيء يخنة لحم البقر مع الفطر، و يخنة لحم البقر بطيئة الطهي مع فطر شيتاكي لوصفات مماثلة.