طباخ بطيء شريحة لحم سويسرية قذرة
طباخ بطيء شريحة لحم سويسرية قذرة منتجات الألبان مجانا وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 539 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل Serving 4.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. إذا كان لديك صلصة رسيستيرشاير والملح المتبل والنبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 42 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 84%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء شريحة لحم سويسرية, طباخ بطيء شريحة لحم سويسرية، و شريحة لحم سويسرية بطيئة الطهي.
تعليمات
يرش جانبي قطع الستيك بالملح المتبل والفلفل الحلو.
ضع الدقيق في طبق ضحل ، وقم بحفر جانبي اللحم بالدقيق تماما. اقصف اللحم على كلا الجانبين بالجانب الطري لمطرقة اللحم ، واضرب بعض الدقيق في اللحم.
سخني الزيت النباتي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، وحمري شرائح اللحم جيدا على كلا الجانبين ، حوالي 5 دقائق لكل جانب.
ضعي شرائح اللحم في قدر بطيء مع الفلفل الأخضر وشرائح البصل والجزر.
اخلطي الطماطم المقطعة مع الفلفل الأخضر وصلصة جو قذرة وصلصة رسيستيرشاير والثوم والنبيذ واسكبيها فوق شرائح اللحم والخضروات.
غطي الطباخ البطيء ، واضبطي درجة الحرارة على درجة منخفضة ، واطهيها حتى تنضج شرائح اللحم وتصبح الصلصة سميكة وممزوجة جيدا ، من 8 إلى 10 ساعات.