صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة17
مجلة

طباخ بطيء الشواء لحم البقر

طباخ بطيء الشواء لحم البقر
طباخ بطيء الشواء لحم البقر هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 370 سعرة حرارية. ل Serving 1.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأب حدث. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 20 دقيقة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك تشاك مشوي وسكر بني ومسحوق الفلفل الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 58%. وصفات مماثلة تشمل 365 يوما من الطهي البطيء: لطباخ بطيء لا تفشل لحوم البقر الشواء, طباخ بطيء الشواء لحم البقر، و طباخ بطيء حبوب الشواء ولحم البقر.

تعليمات

1
افركي الدقيق في الشواء.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
2
مكان مشوي في الجزء السفلي من طباخ بطيء.
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
3
يسكب في صلصة الطماطم والبصل والسكر البني والمرق ومسحوق الفلفل الحار والثوم ومسحوق الخردل.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
مسحوق الفلفل الحارمسحوق الفلفل الحار
صلصة الطماطمصلصة الطماطم
السكر البنيالسكر البني
ماجيماجي
الثومالثوم
البصلالبصل
4
تخلط جيدا.
5
غطي الطباخ البطيء واطهيه على درجة حرارة عالية لمدة 8 ساعات أو على درجة حرارة منخفضة لمدة 14 إلى 16 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء

المعدات