طباخ بطيء الدجاج وحشو خزفي
طباخ بطيء الدجاج وحشو خزفي قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 22 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 270 سعرة حرارية. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 13 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إذا كان لديك البصل والفلفل والفطر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. فهو مثالي ل عيد الشكر. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق جيد. حاول طباخ بطيء الدجاج وحشو خزفي, طباخ بطيء الدجاج حشو خزفي، و بطيئة طباخ الدجاج وحشو وعاء فطيرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
صب مزيج حشو في وعاء كبير; ضجة في حزمة التوابل والماء حتى مبلل.
اخلطي الدجاج والبصل والكوسا والفلفل والفطر في وعاء كبير منفصل. ملعقة نصف خليط الدجاج في طباخ بطيء 4 لتر أو أكبر; أعلى مع نصف حشو. كرر الطبقات مع خليط الدجاج المتبقي والحشو.
يطهى على نار خفيفة حتى يصبح الدجاج ورديا في المنتصف وتصبح الخضار طرية ، من 5 إلى 6 ساعات (أو 2 1/2 إلى 3 ساعات على ارتفاع).