صعوبةخبير
جاهز6 ساعة
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

طباخ بطيء الدجاج والتتبيلة

طباخ بطيء الدجاج والتتبيلة
طباخ بطيء الدجاج وخلع الملابس يتطلب ما يقرب من 6 ساعات من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 209 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 46 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من الزبدة والكرفس والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 23%، وهي ليست معلقة جدا. حاول من السهل بطيئة طباخ الدجاج وخلع الملابس, طباخ بطيء شيدر بوفالو شطائر الدجاج مع صلصة الرانش، و جزيرة طباخ بطيء سحبت الدجاج {طباخ بطيء + كتاب الطبخ الهبة} لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي خبز الذرة المفتت مع البصل والكرفس والزبدة. يقلب قليلا في المريمية والملح وتوابل الدواجن والفلفل الأسود والبيض وكريمة حساء الدجاج وكريمة حساء الفطر حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
شوربة كريمة الفطرشوربة كريمة الفطر
بصل أصفر مفروم (اختياري)بصل أصفر مفروم (اختياري)
1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
ملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدةملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
2
يسكب مرق الدجاج فوق الصلصة لترطيبها.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن
3
ضعي نصف الصلصة في قدر بطيء ، ووزعي نصف الدجاج المطبوخ فوق الصلصة ، ثم ضعي الصلصة المتبقية فوق الدجاج ، ثم ضعي الدجاج المتبقي فوقها.
المكونات سوف تحتاج
الدجاج المطبوخالدجاج المطبوخ
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
4
تعيين طباخ على ارتفاع ويطهى لمدة 45 دقيقة. قلل إعداد الطباخ إلى مستوى منخفض واطهيه لمدة 5 ساعات أخرى على الأقل.