طاجن نودلز التونة-ريدوكس
التونة المعكرونة خزفي-مسترجع هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 548 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.12 دولار لكل وجبة. جعلت 29 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر والتقاط البانكو والدقيق ومرق الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البانكو هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة براوني مقشرة بالبانكو كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. حاول طاجن نودلز التونة, طاجن نودلز التونة، و طاجن نودلز التونة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت في مقلاة كبيرة ، سخني 1 تيرابايت. من الزبدة على متوسطة عالية حتى رغوة. ضجة في الفطر ويطهى حتى أعطت الفطر قبالة كل من السائل وطهيها من خلال (10 دقائق أو نحو ذلك). يتبل المزيج قليلا بالملح والفلفل ، وينقل إلى وعاء ويترك جانبا.
يضاف 1/2 ملعقة كبيرة من الزبدة إلى المقلاة ، ثم يطهى البصل والكراث والكرفس معا لمدة 5 دقائق ، حتى ينضج. ضجة في الأعشاب المفرومة والشيري ويطهى لمدة 2 دقيقة أخرى. قلب الفطر في هذا الخليط ، ثم ضعه جانبا.
في قدر ، سخني 3 ملاعق كبيرة من الزبدة على درجة متوسطة إلى عالية حتى الرغوة. ضجة في الدقيق لجعل رو ويطهى لمدة 2 دقيقة. ثم اخفقي الحليب ومرق الدجاج شيئا فشيئا لعمل صلصة ناعمة. يطهى مع التحريك حتى يصبح سميكا قليلا (دقيقة أو دقيقتين أخريين). ثم يضاف قشر الليمون ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
تقشر التونة وتمزج التونة والصلصة البيضاء ومزيج الفطر والبصل والمعكرونة معا. الشحوم 8 س 8 بوصة الخبز عموم ونقل الخليط خزفي في ذلك.
في مقلاة صغيرة ، تذوب آخر ملعقة كبيرة من الزبدة. يضاف الثوم المفروم وفتات الخبز بالبانكو ويطهى مع التحريك حتى يصبح لون البانكو بنيا ذهبيا.
يرش هذا في جميع أنحاء طبق خزفي.
ضعي الكسرولة في الفرن واخبزيها حتى تصبح شمبانيا ، حوالي 30 دقيقة.
خدمة! (وإذا كنت في قبو الكنيسة ، قد تضطر إلى رمي معا سلطة جيلو مسترجع كذلك!)