طاجن فريتس ن سجق
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الجنوبية إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون Grits 'N' Sausage Casserole وصفة يجب عليك تجربتها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 20 جرامًا من البروتين و31 جرامًا من الدهون وإجمالي 420 سعرة حرارية. تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا. مقابل 1.41 دولارًا أمريكيًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 20% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع به في أي وقت، ولكنه جيد بشكل خاص في فصل الخريف. توجه إلى المتجر واشتري الماء والملح والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و 45 دقيقة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 47%، وهي درجة قوية. جرب طاجن السجق والفريك، وطاجن الجريتس والسجق، وطاجن الجريتس والسجق للحصول على وصفات مماثلة.