صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

طاجن سجق حار

طاجن سجق حار
هل تحتاج إلى طبق رئيسي خالي من الغلوتين؟ يمكن أن تكون طاجن السجق الحار وصفة رائعة يمكنك تجربتها. تحتوي الحصة الواحدة على 477 سعرة حرارية و24 جرامًا من البروتين و35 جرامًا من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 أشخاص وتكلف 1.32 دولارًا لكل وجبة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. إنه مثالي لفصل الخريف. توجه إلى المتجر واشتري جبنة الشيدر والأرز وكستناء الماء وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. مع نسبة 36%، يعتبر هذا الطبق سيئًا إلى حد ما. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل طاجن ناتشو السجق الحار، طاجن ريجاتوني والسجق الحار، وطاجن الإفطار الحار مع سجق أندويلي.

تعليمات

1
في 2 كيو تي. طبق خزفي، طبقة من الأرز، السجق، كستناء الماء، 1 كوب جبن، بروكلي ثم الجبن المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
ماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهندماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهند
1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
2
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 375 درجة لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج الجبنة.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)