صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

طاجن برونزي للبيسبول

طاجن برونزي للبيسبول
قد يكون طاجن البيسبول برونزي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 25 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 498 سعرة حرارية. فهو مثالي ل الخريف. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك البصل وحساء نودلز الدجاج ولحم البقر المفروم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 43%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل الكعك البيسبول, قبعات البيسبول، و قبعة بيسبول الكعك.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
يطهى اللحم المفروم والبصل في مقلاة كبيرة على نار متوسطة حتى يصبح اللحم بنيا تماما ، من 7 إلى 10 دقائق ؛ يتبل بالملح والفلفل الأسود.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
البصلالبصل
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
استنزاف الشحوم الزائدة من خليط اللحم المفروم ؛ نقل إلى طبق خزفي.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
4
قلب كريمة حساء الدجاج, حساء الدجاج المعكرونة, والأرز الفوري من خلال خليط اللحم المفروم; يتبل مرة أخرى بالملح والفلفل الأسود.
المكونات سوف تحتاج
شوربة كريمة الدجاجشوربة كريمة الدجاج
ملح وفلفلملح وفلفل
حساء الدجاج المعكرونةحساء الدجاج المعكرونة
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
الأرزالأرز
5
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تبدأ الحواف في الفقاعة ، من 40 إلى 45 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن