صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

طاجن الفاصوليا الخضراء من كيكومان

طاجن الفاصوليا الخضراء من كيكومان
قد يكون طبق خزفي الفاصوليا الخضراء من كيكومان هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 83 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 155 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الثوم وفتات خبز البانكو من كيكومان والفطر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل كالي خزفي {تحديثا على الكلاسيكية الشكر الفاصوليا الخضراء خزفي}, طاجن الفاصوليا الخضراء، و طاجن الفاصوليا الخضراء.

تعليمات

1
طبقة الفاصوليا سلسلة مقشر في الجزء السفلي من طبق خزفي مدهون. تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراءفاصوليا خضراء
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
مقلاةمقلاة
2
اقلي الفطر والبصل والثوم في الزبدة حتى يصبح البصل طريا.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
زبدةزبدة
الثومالثوم
البصلالبصل
3
إضافة كريم من حساء الفطر. يحرك المزيج حتى يمزج الحساء والخضروات في المقلاة ، ويسكب المزيج فوق الفاصوليا.
المكونات سوف تحتاج
شوربة كريمة الفطرشوربة كريمة الفطر
فاصوليا خضراءفاصوليا خضراء
الخضرواتالخضروات
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
يرش فتات خبز البانكو.
المكونات سوف تحتاج
البانكوالبانكو
5
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت لمدة 20 دقيقة أو حتى تحمر فتات الخبز.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن