طاجن البطاطس
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون طاجن البطاطس وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 513 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة من الطعامشبكة لديها 318 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. إذا كان لديك مسحوق الثوم والقشدة والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 73%، وهو أمر جيد جدا. حاول بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع بيكان ستريوسيل (طاجن أكان الفردي للبطاطا الحلوة), طاجن بيض البطاطس سلطة بطاطس ساخنة، و طاجن لحم الخنزير والبطاطس لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
انتشار البطاطا المهروسة بالتساوي على الجزء السفلي من طبق خزفي.
طبقة القشدة الحامضة بالتساوي على القمة.
يرش التوابل البيت ، حسب الذوق.
يقلى البصل والفلفل في الزبدة ؛ طبقة بالتساوي فوق القشدة الحامضة. شريحة البطاطا وطبقة على البصل والفلفل.
يرش البيت التوابل. وأخيرا أعلى مع الجبن.
اخبزيها لمدة 25 إلى 30 دقيقة.
إزالة من الفرن وتنهار لحم الخنزير المقدد على القمة.
امزج المكونات معا وتخزينها في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى 6 أشهر.