ضلوع لحم بقري مشوية بطيئة الطهي
قد تكون أضلاع اللحم البقري المشوية بطيئة الطهي هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب على 698 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.16 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ماء ومعجون طماطم وخل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 64%. حاول ضلوع لحم بقري مشوية بطيئة الطهي, بطيئة طباخ لحم البقر الأضلاع قصيرة، و بطيئة طباخ لحم البقر الأضلاع قصيرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي الماء والكاتشب ومعجون الطماطم والسكر البني والخل والخردل والملح في قدر بطيء مع التحريك لإذابة السكر البني والملح.
ضعي الضلوع القصيرة في الصلصة وقلبي حتى تغطى. تعيين طباخ على انخفاض ، والغطاء ، ويطهى لمدة 8 ساعات.