صلصة ميرلوت الكرز الداكن فوق الزبادي

صلصة ميرلوت الكرز الداكن على الزبادي هي خال من الغلوتين ونباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 220 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط ميرلوت ، والكرز ، والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول لحم الخاصرة مع صلصة الكرز ميرلوت وجورجونزولا, الكرز + الشوكولاته الداكنة رقاقة الزبادي المجمد، و الشوكولاته الداكنة ميرلوت الكعك لوصفات مماثلة.