صلصة مارينارا غمس

مارينارا صلصة غمس يمكن أن يكون مجرد خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 غرام من البروتين, 4 جرام من الدهون، وما مجموعه 65 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. كان 107 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. هذه الوصفة من الجميعالوصفات تتطلب الماء والثوم والطماطم والملح والفلفل. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل صلصة مارينارا غمس, باذنجان مقلي وجبن موزاريلا مع صلصة المارينارا المشوية، و مقرمش خبز الباذنجان فرايز مع صلصة مارينارا غمس (اكان الباذنجان بارميزان فرايز!).