صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة6
مجلة

صلصة غمس الخيار واللبن

5
4
3
2
1
صلصة غمس الخيار واللبن

صلصة غمس الخيار واللبن

لا يمكن ان يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي الخيار واللبن صلصة غمس المحاولة. هذه الوصفة تخدم 3. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 154 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. مزيج من الفلفل وزيت الزيتون وملعقة صغيرة من الشبت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل صلصة غمس الخيار الحارة, صلصة غمس الخيار المخلل، و تزاتزيكي صلصة غمس الخيار.

تعليمات

1
ضع مصفاة شبكية بفلتر قهوة ورقي أو منشفة ورقية. يسكب الزبادي في الفلتر ، ويوضع المصفاة فوق وعاء. تغطية مع غلاف بلاستيكي ، والبرد 4 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختياريةكريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختيارية
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
2
يسكب الزبادي في وعاء ، مع التخلص من السائل المتوتر.
المكونات سوف تحتاج
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
3
ضجة في الخيار مكعبات والمكونات 7 المقبلة. يغطى مزيج الزبادي ويبرد حتى يصبح جاهزا للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
4
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
5
يقدم مع رقائق بيتا والخضروات الطازجة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق بيتارقائق بيتا
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
6
ملاحظة: يمكن أيضا تقديم الصلصة كدهن لسندويشات الطماطم أو اللحم البقري المشوي.
المكونات سوف تحتاج
لحم البقر المشويلحم البقر المشوي
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا