صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

صلصة سلطة بسيطة

صلصة سلطة بسيطة
وصفة بسيطة سلطة خلع الملابس يمكن أن يتم في حوالي 5 دقائق. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 غرام من البروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 56 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات غير مكلفة. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب الملح والخضر سلطة والخضروات وزيت الزيتون والفلفل. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي النظام الغذائي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 28%، وهو ليس رائعا جدا. حاول سلطة الأحد: سلطة سبانخ بالفراولة مع صلصة بسيطة من بذور الخشخاش + هدية لكتاب الطبخ, وصفة بسيطة لتتبيل السلطة، و سلطة بسيطة مع صلصة الليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
امزج المكونات الستة الأولى في برطمان بغطاء محكم ؛ رج حتى تمتزج. تخزينها في الثلاجة. رجها قبل التقديم ؛ رشي عليها السلطة.
المكونات سوف تحتاج
هزةهزة

النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر

سلطة يعمل بشكل جيد مع شاردونيه ، سوفيجنون بلانك ، وغروينر فيلتلينر. يحتوي كل من ساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر على ملاحظات هيربي التي تكمل السلطات بما يكفي من الحمض لمطابقة صلصة الخل اللاذعة ، في حين أن شاردونيه يمكن أن يكون اختيارا جيدا لتتبيلات السلطة الكريمية. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو بوديجا نورتون بروت روز ros. لديها 5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 19 دولار.
بوديجا نورتون بروت روز
بوديجا نورتون بروت روز
روائح مكثفة من الفواكه الحمراء والفراولة والتوت الأزرق. الشباب ، طازجة. لطيف مع الانتهاء من فترة طويلة.