صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

صلصة ستيك السمسم

صلصة ستيك السمسم
تتطلب صلصة شريحة لحم السمسم حوالي 15 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 209 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. مزيج من الخردل وصلصة الصويا الخفيفة والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 19%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول شريحة لحم السمسم, شريحة لحم السمسم، و الفول السوداني والسمسم الضلع العين ستيك لوصفات مماثلة.