صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة2
مجلة

صلصة بور بلان

صلصة بور بلان
بور بلان صلصة هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية صلصة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 89 جرام دهون، وما مجموعه 854 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.66 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على كريمة الخفق واليقطين المحجوز والنبيذ وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول صلصة البرتقال بور بلان للمأكولات البحرية, سمك القد الأزرق المخبوز مع صلصة بور بلان، و سلمون محمر مع ملفوف بانسيتا المقلي وصلصة الزعتر بور بلان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى أول 3 مكونات في قدر كبيرة ؛ خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى تقل إلى النصف.
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
إزالة وتجاهل أوراق الغار. ضجة في اليقطين المهروسة.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
3
معالجة خليط النبيذ الأبيض في الخلاط حتى تصبح ناعمة ، ووقف لكشط أسفل الجانبين. عودة الخليط إلى قدر ، وخفقت في كريم الجلد. تطهى الصلصة على نار متوسطة مع الخفق من حين لآخر لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
صدور الدراج إذا )صدور الدراج إذا )
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
خفقت في الزبدة والمكونات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة