صلصة بذور الخشخاش
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية والنباتية إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون صلصة بذور الخشخاش هي الوصفة التي يجب أن تجربها. تصنع هذه الوصفة 12 حصة مع 59 سعرة حرارية و 0 جرام من البروتين و 4 جرام من الدهون لكل منها. مقابل 14 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 1٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الملح والزيت النباتي والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . تعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدًا. تقدمه لك Taste of Home. بدرجة 0٪ ، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلاً للإصلاح). جرب خبز التوت الأزرق وبذور الخشخاش وبذور الشيا - خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان ، وخبز بذور الخشخاش والجريب فروت ، ومعجنات بذور الخشخاش ذات الطبقات للحصول على وصفات مماثلة.