صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة9
مجلة

صلصة المانجو على الطريقة البريطانية

صلصة المانجو على الطريقة البريطانية
صلصة المانجو على الطريقة البريطانية هي خال من الغلوتين ونباتي بهار. حصة واحدة تحتوي على 393 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 2.19 دولار لكل وجبة. أعجب 23 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط 2 التفاح ، ومسحوق الكاري ، ومسحوق الكركم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. حاول صلصة المانجو الحلوة ، كيفية صنع صلصة المانجو السريعة, صلصة المانجو ، كيفية جعل صلصة المانجو سهلة، و الفاصوليا على الطريقة البريطانية على الخبز المحمص لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الزيت في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة حتى يلمع ، ثم يضاف البصل ويطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
2
يضاف الثوم والزنجبيل ويطهى حتى يصبح طريا وعطريا ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
3
يضاف مسحوق الكاري والكركم ويقلب حتى يتم دمج جميع المكونات بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات
الكركمالكركم
4
يضاف المانجو والتفاح وخل التفاح والسكر البني والزبيب ويحرك المزيج. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واتركي الصلصة تنضج حتى تصبح الفاكهة طرية ، حوالي 25 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان صغيرتان من الملح الساخنملعقتان صغيرتان من الملح الساخن
كتفكتف
اقتراح التقديم: خس وشرائح طماطماقتراح التقديم: خس وشرائح طماطم
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي
5
إزالة من الحرارة والسماح لتبرد لدرجة حرارة الغرفة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. يمكن تخزين الصلصة في حاوية مغلقة في الثلاجة لعدة أسابيع.
المكونات سوف تحتاج
2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين
اقتراح التقديم: خس وشرائح طماطماقتراح التقديم: خس وشرائح طماطم