صلصة الكاري الزبادي النباتي

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب صلصة الزبادي النباتي بالكاري. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 176 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. توجه إلى المتجر واحصل على زبادي حليب جوز الهند المثقف ومسحوق الكاري وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. هذه الوصفة محبوبة من قبل 103 من عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الهندي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أطباق الدجاج بالكاري الهندي مع صلصة الزبادي بالكاري, برجر الديك الرومي التايلاندي مع صلصة الزبادي بالكاري، و أفخاذ دجاج بالثوم بالكاري مع صلصة الزبادي لوصفات مماثلة.