صعوبةعادي
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة31
مجلة

صلصة الطماطم

صلصة الطماطم
تتطلب صلصة الطماطم حوالي 10 دقائق من البداية إلى النهاية. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 42 سعرة حرارية و 1 غرام من البروتين و 4 غرام من الدهون لكل حصة. هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبيض اللبني تكفي 6 أشخاص وتكلف 57 سنتًا لكل حصة . توجه إلى المتجر واحصل على الملح والفلفل والأوريجانو وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لقد صنع شخص واحد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. مقدمة لك من Taste of Home. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة Spoonacular قوية بنسبة 72٪ . تشمل الوصفات المماثلة الباذنجان المشوي وأكوام الطماطم التراثية مع الريحان وصلصة الطماطم والسلطة الخضراء مع صلصة الرمان وتزيين جبن الماعز وسلطة الكمثرى الآسيوية وجبن جورجنزولا مع صلصة الرمان .

تعليمات

1
رصّي شرائح الطماطم في طبق مربع مقاس 8 بوصات، ثم ضعيها جانبًا. في وعاء صغير، اخلطي الزيت والخل والثوم والأوريجانو والملح والفلفل والخردل.
المكونات سوف تحتاج
1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
ثوم جويا®ثوم جويا®
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
اسكبي المزيج فوق الطماطم، ثم غطيه واتركيه في الثلاجة لمدة ساعة إلى ساعتين.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
3
للتقديم، ضع كل ورقة خس في طبق منفصل وغطيها بشريحتين من الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً
1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)
4
رش مع الصلصة.
5
رش البصل والبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً