صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

صلصة الطماطم

صلصة الطماطم
صلصة الطماطم يتطلب ما يقرب من 5 دقائق من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 5 سعرات حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. مزيج من الريحان وخل النبيذ والخردل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق صلب. حاول صلصة الطماطم, صلصة الطماطم، و صلصة الطماطم والثوم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في الخلاط أو محضر الطعام الصغير ، امزج أو عالج الطماطم والخل والريحان والزعتر والخردل على سرعة متوسطة إلى عالية ، حوالي 25 ثانية أو حتى تمتزج جيدا. لتخزين ، ونقل إلى جرة مع غطاء ضيق المناسب والتبريد لمدة تصل إلى 2 أيام. يهز جيدا قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
الخردلالخردل
الخلالخل
باسلباسل
هزةهزة
زعترزعتر
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
خلاطخلاط