صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة71
مجلة

صلصة الروبيان الخالية من الدهون

صلصة الروبيان الخالية من الدهون
وصفة صلصة الروبيان الخالية من الدهون يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي تقريبا 45 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 482 سعرة حرارية, 75 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 11.54 دولارا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم الكرز طبطب ، عصير الليمون ، هالبينو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. جعلت 45 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. حاول قنابل جوز الهند الدهنية (خالية من الغلوتين ، باليو ، كيتو ، كامل 30 + نباتي), سلطة الروبيان المتبل (خالية من الغلوتين ، خالية من الجوز ، خالية من الصويا)، و الجمبري السريع مع نودلز الاسكواش (خالي من الحبوب ، باليو ، خالي من الغلوتين) لوصفات مماثلة.

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

الروبيان في القائمة? محاولة الاقتران مع بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، و استرلينيا بلان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو نبيذ فيتفين بينوت جريجيو. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 18 دولار.
فيتفين النبيذ بينوت غريجيو
فيتفين النبيذ بينوت غريجيو
هذا النبيذ الأبيض الجاف قليلا واضح في اللون. انها نظيفة ، هش ، تذوق كبيرة مع ملاحظات الأزهار على الأنف والنكهات من التفاح الأخضر وتلميحا من الحمضيات. النهاية جديدة.استمتع الليلة دون التضحية غدا.