صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة1
مجلة

صلصة التوت الطرخون

صلصة التوت الطرخون
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، البدائي ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون صلصة توت العليق الطرخون وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 329 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 5.77 دولار لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من الطرخون والبصل الأخضر والخل التوت ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 19%. وصفات مماثلة هي سلطة النكتارين والجرجير مع صلصة الطرخون والتوت, الطرخون! العسل ديجون والطرخون سلطة خلع الملابس، و توت العليق-صلصة الطرخون.

تعليمات

1
اخفقي صلصة الخل مع التوت والبصل الأخضر المفروم والطرخون الطازج المفروم في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
صلصة توت العليقصلصة توت العليق
الطرخون الطازجالطرخون الطازج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
ملاحظة: اختبرنا مع مزارع القيقب غروف من فيرمونت الدهون الحرة التوت الخل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة توت العليقصلصة توت العليق
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم