صلصة التوت البري والتفاح مزدوجة
قد تكون صلصة التوت البري والتفاح المزدوجة هي الصلصة التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 362 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. يمكن اعتبارها رخيصة إلى حد ما ، وتكلف حوالي Serving 1.83 لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الماء والتفاح الجدة سميث ، والتوت البري ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة هي صلصة التوت البري والبرتقال اللذيذة, دجاجة كورنيش مع صلصة التوت البري والزعتر، و ميداليات لحم الخنزير مع صلصة التفاح المزدوج.
تعليمات
قلبي معا أول 5 مكونات في قدر كبيرة ؛ يغلى المزيج على نار متوسطة عالية مع التحريك كثيرا.
خففي الحرارة ؛ يطهى على نار خفيفة مع التحريك كثيرا لمدة 15 دقيقة أو حتى ينفجر التوت البري ويبدأ الخليط في التكاثف.
يرفع عن النار ويقلب في التوت البري المجفف المحلى. رائع. يغطى ويبرد حتى يصبح جاهزا للتقديم.
يمكن تخزين الخليط في الثلاجة لمدة تصل إلى 2 أسابيع.