صعوبةبجد
جاهز25 الدقائق
حصص28
نقاط الصحة0
مجلة

صلصة التوت البري السريعة

صلصة التوت البري السريعة
وصفة سريعة التوت البري الصلصة يمكن أن يتم في حوالي 25 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 117 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 2 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 28 وتكلف 32 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 85 المشجعين. إذا كان لديك كمثرى وعصير ليمون وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. إنه يعمل بشكل جيد كتوابل. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: صلصة توت بري برتقالية سريعة, المكون السري (التوت البري): صلصة التوت البري مع البرتقال والزنجبيل المتبلور، و صلصة جوز الهند على طراز الفندق-صلصة جوز الهند السريعة.

تعليمات

1
في قدر ، يمزج التوت البري والسكر والماء والملح والقرفة والقرنفل. جلب ليغلي; خفض الحرارة ينضج, مكشوف, إلى عن على 10 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشزيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
يضاف البصل والتفاح والكمثرى ؛ يطهى لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم
3
يرفع عن النار يضاف الزبيب وعصير الليمون والقشر. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 8 ساعات أو طوال الليل. قبل التقديم مباشرة ، أضيفي الجوز.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
4
يقدم مع اللحم.
المكونات سوف تحتاج
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة

المكونات

454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)التوت البري الطازج أو المجمدالتوت البري الطازج أو المجمد1(يمكن أن يكون أو المقشود)القرفة المطحونةالقرفة المطحونة1(يمكن أن يكون أو المقشود)القرنفل المطحونالقرنفل المطحون596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)قشر الليمون المبشورقشر الليمون المبشور1( باذنجان)البصل المفرومالبصل المفروم1( باذنجان)الكمثرى ، مقشرة ومكعبةالكمثرى ، مقشرة ومكعبة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)28راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًشرائح لحم الخنزير المطبوخ أو الديك الرومي المشوي أو الدجاجشرائح لحم الخنزير المطبوخ أو الديك الرومي المشوي أو الدجاج1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع5916 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر1( باذنجان)تارت تفاح مقشر ومكعبتارت تفاح مقشر ومكعب1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجوز المفرومالجوز المفروم2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري