صلصة البرتقال والأناناس

لا يمكن أبدا أن يكون لديك الكثير من وصفات هور دوفر ، لذلك إعطاء البرتقال والأناناس سالسان المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 141 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 89 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والأناناس في العصير والبرتقال السرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل كويساديلاس آل باستور مع الأناناس سالسان والأناناس جواكامولي, خففت حتى السالسا الأخضر الإنتشلادا الدجاج مع الأناناس الأفوكادو السالسا، و مشمس وحار! الصلصا (الأناناس المانجو الكيوي الصلصا).