صقيع اليقطين

يتطلب صقيع اليقطين تقريبا 10 دقائق من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 121 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 20. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أنه يعمل بشكل جيد كما صقيع بأسعار معقولة جدا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط السكر الحلواني ، هريس اليقطين ، والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 7%، هذا الطبق قابل للتحسين. حاول كعكة اليقطين النباتية الناعمة مع صقيع زبدة اليقطين والتوابل, اليقطين شراب البيض الشوكولاته الكعك مع اليقطين كريم الجبن صقيع، و القرع الجزر الكعك مع اليقطين كريم الجبن صقيع لوصفات مماثلة.