صدور الدجاج المزجج مع صلصة القهوة للشواء
صدور الدجاج المزجج مع صلصة القهوة للشواء هو خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 470 سعرة حرارية, 63 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 3.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك دبس السكر غير المغلف ، وشيلي سكوتش بونيه ، وفصوص الثوم ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل صدور دجاج مزججة بالعسل, صدور الدجاج المزجج القيقب، و صدور الدجاج البلسمي المزجج.
تعليمات
يضاف الكراث والثوم والهابانيرو ويطهى على نار خفيفة إلى حد ما مع التحريك بشكل متكرر حتى ينضج الكراث ويبدأ في التحول إلى اللون البني ، حوالي 8 دقائق.
يضاف الكزبرة والكمون ويطهى لمدة 30 ثانية.
يضاف معجون الطماطم ويطهى على نار عالية معتدلة ، مع التحريك ، حتى لامعة ، حوالي 1 دقيقة.
يسكب الشيري ويترك على نار خفيفة معتدلة حتى يصبح شرابا قليلا ، حوالي 7 دقائق. ضجة في الأوراق المالية والقهوة ودبس السكر ويترك على نار خفيفة لمدة 1 ساعة ، حتى خفضت إلى 1 1/2 كوب. ضجة في العسل. يتبل بالملح والفلفل.
سخن اللاحم. ضع رف 8 إلى 10 بوصات من مصدر الحرارة. يتبل صدور الدجاج بالملح والفلفل ويشوى لمدة 25 دقيقة تقريبا ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى يصبح لونه ذهبيا ويكاد ينضج تماما.
ادهني الدجاج بـ 1/2 كوب من الصلصة واشوي لمدة 5 دقائق أطول ، مع التقليب بشكل متكرر ، حتى ينضج الدجاج تماما.
نقل الدجاج إلى طبق وتمرير صلصة الشواء المتبقية على الطاولة.