صدر ديك رومي روزماري مشوي
قد يكون صدر الديك الرومي المشوي روزماري هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 5.99 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 556 سعرة حرارية, 99 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. مزيج من صدر الديك الرومي والزبدة والمريمية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول روزماري البرتقال المحمص تركيا الثدي, صدر ديك رومي مقسم بالليمون المحمص، و روزماري تركيا الثدي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت في وعاء صغير ، اخلطي الزبدة الطرية وإكليل الجبل والثوم والمريمية والخردل المجفف وقشر البرتقال والملح والفلفل. ارفع الجلد بعناية من صدر الديك الرومي وافرك نصف الزبدة المتبلة مباشرة على الثدي. افركي باقي الزبدة المتبلة على الجلد. يتبل صدر الديك الرومي بسخاء بالملح والفلفل. نثر الخضار في قاع مقلاة تحميص كبيرة بما يكفي لحمل الديك الرومي. ضع جانب صدر اللحم في المقلاة. مشوي لمدة 2 ساعة أو حتى ميزان الحرارة لحظة قراءة إدراجها في سمكا جزء من الثدي يسجل 160 درجة فهرنهايت.
انقل الديك الرومي إلى لوح التقطيع وخيمه بشكل غير محكم بورق الألمنيوم لمدة 20 دقيقة. نحت الثدي ويقدم مع عصائر المقلاة. احتفظ ببقايا شطائر الديك الرومي المحمصة بالفرن.