شياتشياتا ماريو باتالي مع عنب كونكورد وبذور الشمر

بحاجة الى خال من الغلوتين ، فودماب ودية ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون شياتشياتا ماريو باتالي مع عنب كونكورد وبذور الشمر وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 217 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الماء الدافئ والسكر وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 38 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي شرائح لحم الخنزير ماريو باتالي مع بذور الشمر والنبيذ الأبيض, ماريو باتالي فطيرة الشطرنج، و رغيف اللحم الإيطالي ماريو باتالي.