شوكوفلان
قد تكون شوكوفلان وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 569 سعرة حرارية. ل $1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 10. أعجب 229 شخصا بهذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 25 دقيقة. إذا كان لديك دقيق وتكيلا وخلاصة فانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول شوكوفلان, شوكوفلان، و شوكوفلان لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
ضعي رف الفرن في منتصف الفرن وسخنيه مسبقا إلى 350 درجة فهرنهايت.
قم أولا بإعداد خليط الكيك.
أضيفي الزبدة والسكر إلى وعاء ، وباستخدام خلاط يدوي كهربائي أو خلاط قائم ، اخفقي حتى يصبح خفيفا ورقيقا. ثم فاز في 1 بيضة.
ينخل الدقيق وصودا الخبز والبيكنج باودر والملح معا في وعاء متوسط الحجم.
اخلطي اللبن الرائب ومسحوق الكاكاو والتكيلا وثلاثي ثوان وخلاصة الفانيليا في وعاء متوسط الحجم. يخفق نصف خليط الدقيق نصف اللبن في خليط البيض. كرر ، وتنتهي مع خليط الدقيق. امزج حتى تمتزج جيدا.
الآن إعداد خليط فلان. في الخلاط ، يمزج الحليب المكثف والحليب المبخر والجبن الكريمي و 3 بيضات المتبقية وخلاصة الفانيليا. امزج على ارتفاع لمدة 30 ثانية.
اغرف خليط الكيك في مقلاة البوندت المحضرة. ثم اسكبي خليط الفطيرة ببطء فوق خليط الكيك.
أضف حوالي 1 بوصة من الماء الساخن إلى صينية التحميص.
حرك المقلاة بعناية في الفرن واخبزيها حتى يصبح سطح الكعكة ثابتا عند اللمس ، أو يخرج عود أسنان نظيف ، حوالي 1 ساعة. عندما يتم الكعكة ، وإزالة من حمام الماء وتبرد تماما لدرجة حرارة الغرفة ، حوالي 1 ساعة.
مرر طرف سكين تقشير حاد على طول حافة وعاء البوندت لفكه. اقلب طبق تقديم كبير ذو حواف فوق مقلاة البوندت ، وامسكها بإحكام، وهززها قليلا واقلبها لتحرير الشوكوفلان من المقلاة.
زيني الكيك ببعض البقان المفروم.
ضعي بعض التوت المختلط في وسط الشوكوفلان ثم رشي كل شيء بالسكر البودرة وقدميه.