صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة13
مجلة

شوربة لحم البقر والشعير

شوربة لحم البقر والشعير
يمكن تحضير وصفة حساء الشعير باللحم البقري في حوالي 45 دقيقة . تكفي هذه الوصفة 14 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 10 جرام من البروتين و 2 جرام من الدهون وإجمالي 124 سعرة حرارية . مقابل 1.05 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 10% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. سيكون الشتاء أكثر تميزًا مع هذه الوصفة. لم يقم الكثير من الناس بإعداد هذه الوصفة، ويمكن القول إنها كانت رائعة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الزعتر والكرفس والجزر وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تعمل بشكل جيد كمقبلات غير مكلفة إلى حد ما. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان . تقدمه لك Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة spoonacular بنسبة 56% ، وهي جيدة جدًا. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أعجبهم أيضًا حساء الشعير باللحم البقري في طنجرة الطهي البطيء ، وحساء الشعير بالفطر ، وسلطة الشعير مع الخضار .

تعليمات

1
في قدر، امزج المكونات العشرة الأولى واتركها حتى تغلي. خفّض الحرارة، ثم غطِّ القدر واتركه على نار هادئة لمدة ٢٥ دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
أضف الحساء والبازلاء والفاصوليا. اتركه على نار هادئة لمدة ١٠ دقائق دون غطاء.
المكونات سوف تحتاج
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
البازلاء المجمدة أو المعلبةالبازلاء المجمدة أو المعلبة
3
أضف الملح المتبل.
المكونات سوف تحتاج
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرةأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرة