صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة45
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة دجاج موليجاتوني

شوربة دجاج موليجاتوني
قد يكون حساء الدجاج موليجاتاوني مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.5 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 51 جرام بروتين, 53 جرام دهون، وما مجموعه 894 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. حاول 62 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مزيج من الزنجبيل وأفخاذ الدجاج والكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل شوربة دجاج موليجاتوني, شوربة دجاج موليجاتوني، و حساء موليجاتوني (دجاج ).

تعليمات

1
سخني الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية. الموسم الفخذين الدجاج وطبلاتوبنيهم من جميع الجوانب. مرة واحدة احمر ، نقلها إلىوعاء. اخفضي النار وأضيفي التشيلي والزنجبيل والثوم والكراث إلى المقلاة. يطهى حتى يصبح طريا وعطريا مع التحريك من حين لآخر. ضجة في التوابل والبازلاء وإعادة الدجاج إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
بانشيتا أو غوانشيال، مقطعة إلى أعواد رفيعة أو مفرومةبانشيتا أو غوانشيال، مقطعة إلى أعواد رفيعة أو مفرومة
البازلاء المقسمةالبازلاء المقسمة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمةمثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمة
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
اللوز الكامل، بقشرته ومحمصاللوز الكامل، بقشرته ومحمص
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
2 فلفل أحمر مشوي ومقطع2 فلفل أحمر مشوي ومقطع
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
يضاف المرق ويتبل بالملح. يغلى المزيج ثم يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 45 دقيقة حتى تنضج البازلاء المقسمة ويفصل الدجاج عن العظم. امنح الحساء ضجة للتأكد من أن البازلاء المقسمة لا تلتصق.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء المقسمةالبازلاء المقسمة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 حزمة كبيرة من السبانخ الزراعية، مغسولة ومجففة1 حزمة كبيرة من السبانخ الزراعية، مغسولة ومجففة
5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
3
انزع قطع الدجاج وانقلها إلى لوح أو طبق.أجاد اللحم ، والتخلص من الجلود والعظام. يعاد الدجاج إلى الحساء ويضاف حليب جوز الهند ويغلى المزيج. يتبل حسب الذوق بعصير الليمون والمزيد من الملح.
المكونات سوف تحتاج
قذائف كانيلونيقذائف كانيلوني
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)
4
يقدم في أوعية دافئة مع رش الكزبرة والبصل الأخضر والتشيلي والفول السوداني.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)
2 فلفل أحمر مشوي ومقطع2 فلفل أحمر مشوي ومقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو

المكونات

397عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات4أفخاذ الدجاجأفخاذ الدجاج1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)4بانشيتا أو غوانشيال، مقطعة إلى أعواد رفيعة أو مفرومةبانشيتا أو غوانشيال، مقطعة إلى أعواد رفيعة أو مفرومة1( باذنجان)فلفل أحمر حار ، منزوع البذور ومفروم ناعمافلفل أحمر حار ، منزوع البذور ومفروم ناعما6الروبيان والأوردةالكزبرة المفرومة بشكل خشنالكزبرة المفرومة بشكل خشن22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالزنجبيل الطازج المفروم ناعماالزنجبيل الطازج المفروم ناعما6فصوص ثوم مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفصوص ثوم مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1قطع حلوى التوفي من هيث باركزبرة مطحونةكزبرة مطحونة1قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون1أوريو محشو مزدوجالكركم المطحونالكركم المطحون42 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج6الروبيان والأوردةشرائح الفلفل الأحمر ناعماشرائح الفلفل الأحمر ناعما6الروبيان والأوردةالفول السوداني المحمص المفروم خشناالفول السوداني المحمص المفروم خشنا6الروبيان والأوردةالبصل الأخضر شرائح ناعماالبصل الأخضر شرائح ناعما6الكراث مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح رفيعةالكراث مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح رفيعة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالفول السوداني أو الزيت النباتيالفول السوداني أو الزيت النباتي340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالبازلاء الصفراء ، تشطفالبازلاء الصفراء ، تشطف