صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة20
مجلة

شوربة دجاج برائحة الليمون مع البقدونس-كرات ماتزو المريمية

5
4
3
2
1
شوربة دجاج برائحة الليمون مع البقدونس-كرات ماتزو المريمية

شوربة دجاج برائحة الليمون مع البقدونس-كرات ماتزو المريمية

الليمون المعطرة حساء الدجاج مع البقدونس-حكيم ماتزو كرات هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 685 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. ل 2 2.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من الليمون والجزر الأبيض والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول حساء الدجاج مع كرات ماتزو, حساء الدجاج مع كرات ماتزو، و حساء الدجاج مع كرات ماتزو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع الدجاج في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
أضف الماء المغلي لتغطية.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
3
اسمحوا الوقوف 2 دقيقة ؛ استنزاف جيدا. باستخدام سكين صغير ، كشط الجلد لإزالة أي الدهون السطحية. شطف بالماء البارد ؛ استنزاف مرة أخرى. جلب 5 كوارت الماء ليغلي في وعاء كبير الثقيلة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين
وعاءوعاء
4
أضف الدجاج. العودة إلى الغليان ، القشط الشوائب . يطهى المزيج حتى يصبح المرق صافيا ، مع التقليب حسب الحاجة مع التحريك من حين لآخر ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
مرقمرق
5
يضاف البصل واليام والجزر والجزر الأبيض والكرفس. يغطى جزئيا ويقلل الحرارة إلى متوسطة منخفضة ؛ ينضج حتى ينضج الدجاج والخضروات ، حوالي 1 1/2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
الجزر الأبيضالجزر الأبيض
جزرجزر
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
ياميام
6
يضاف الشبت والبقدونس إلى الحساء ؛ يترك على نار خفيفة لمدة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس
الشبتالشبت
حساءحساء
7
إزالة من الحرارة واسمحوا الوقوف 1 ساعة. سلالة في وعاء نظيف. (يمكن إجراء 2 أيام المقبلة. البرد كشف حتى البرد ، ثم تغطية والبرد.)
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
8
أضيفي كرات الماتزو إلى الحساء وأعد تسخينها على نار متوسطة. يتبل حسب الرغبة بعصير الليمون والملح والفلفل. مغرفة في الأطباق.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
فلفلفلفل
ماتزوماتزو
الملحالملح
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مغرفةمغرفة
9
أضف 1 شريحة ليمون وكرات ماتزو لكل منها.
المكونات سوف تحتاج
ليمونليمون
ماتزوماتزو
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا