شوربة الهليون المحمص

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن يكون حساء الهليون المحمص وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 569 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 51 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.55 دولار لكل وجبة. فهو مثالي ل الخريف. هذه الوصفة من سبعة ملاعق لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط الهليون والزبدة وكريمة المائدة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 63%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي شوربة الهليون المحمص, شوربة الهليون المحمص بالكريمة، و شوربة الثوم والهليون المحمص.