شوربة القرنبيط بالكاري الكريمي والبروكلي

تحتاج إلى خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبيض اللاكتو النباتي? يمكن أن يكون القرنبيط بالكاري الكريمي وحساء البروكلي وصفة رائعة لتجربتها. ل 1 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 136 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الهندي. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. مزيج من البروكلي والبصل والقرنبيط وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 72%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: شوربة البروكلي والقرنبيط الكريمية, شوربة القرنبيط والقرنبيط النباتي الكريمي، و شوربة القرنبيط بالكريمة مع الجبن الأزرق.