صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

شوربة القرنبيط الشهية

شوربة القرنبيط الشهية
شوربة القرنبيط الشهية تستغرق حوالي 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تكفي 8 أشخاص وتكلف 1.31 دولارًا لكل حصة. تحتوي الحصة الواحدة على 355 سعرة حرارية و 16 جرامًا من البروتين و 26 جرامًا من الدهون . أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. مزيج من الجزر والملح والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنها مثالية لفصل الشتاء . لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقًا. تم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بعد النظر في جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة spoonacular بنسبة 48٪ . هذه الدرجة جيدة جدًا. شوربة اللحم البقري الشهية والفطر وشوربة الدجاج والذرة المشوية الشهية وشوربة الدجاج التورتيلا الشهية تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
في قدر كبير، اطهي القرنبيط والجزر في الماء حتى يصبحا طريين؛ ثم ضعيهما جانبًا (لا تصفيهما).
المكونات سوف تحتاج
زيتون ناضج كاملزيتون ناضج كامل
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
في مقلاة على نار متوسطة، قومي بتحمير السجق والبصل.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
أضف الدقيق والملح والفلفل. أضف الحليب تدريجيًا واتركه حتى يغلي. اطبخه وحركه لمدة دقيقتين.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
4
أضف القرنبيط والجزر وسائل الطهي، ثم سخّن المزيج. قلّب الجبن حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
زيتون ناضج كاملزيتون ناضج كامل
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور