شوربة الفول والباستا والفلفل المشوي

بحاجة الى حساء نباتي وخالي من الألبان? يمكن أن يكون حساء الفاصوليا والباستان والفلفل المحمص وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 146 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البقدونس ومرق الدجاج والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة. حاول باستان في صلصة الفلفل الأحمر المحمص / باستا الفلفل الأحمر المحمص / باستا سهلة للأطفال, سلطة الباستان والفاصوليا السوداء مع صلصة الفلفل الأحمر المحمص، و فلفل أحمر محمص وفلفل شبوتل في معكرونة أدوبو أنجل هير لوصفات مماثلة.