صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

شوربة الطماطم اللذيذة مع خبز محمص بالزبدة البنية

شوربة الطماطم اللذيذة مع خبز محمص بالزبدة البنية
قد يكون حساء الطماطم اللذيذ من توم مع خبز محمص بالزبدة البنية هو الحساء الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 319 سعرة حرارية. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، وسيقول 307 إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والقشدة الثقيلة وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. حاول شوربة طماطم كريمية مع خبز محمص بالزبدة البنية والثوم, شوربة طماطم محمصة بالسكر البني مع خبز محمص شيدر، و شوربة الطماطم بالزبدة البنية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزبدة وزيت الزيتون في قدر كبيرة وقلي البصل والثوم حتى يصبح البصل شفافا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
أضف الطماطم والماء والقشدة والملح ورقائق الفلفل الأحمر وبذور الكرفس والأوريغانو والسكر. جلب ليغلي ، ثم خفض الحرارة إلى ينضج ويترك على نار خفيفة ل15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
بذور الكرفسبذور الكرفس
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
3
يرفع عن النار ويهرس على دفعات في وعاء الخلاط. أعد الحساء إلى القدر وأعد تسخينه على نار هادئة ، مع التوابل حسب الرغبة مع المزيد من الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
زيت زيتون بكر ممتاز، بالإضافة إلى نصف كوب مقسم، بالإضافة إلى المزيد للتزيينزيت زيتون بكر ممتاز، بالإضافة إلى نصف كوب مقسم، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
4
في هذه الأثناء ، لعمل خبز محمص بالزبدة البنية ، سخن الفرن مسبقا إلى 350 دولارا فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
الخبز المحمصالخبز المحمص
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
5
سخني الزبدة في مقلاة صغيرة على نار متوسطة واطهيها مع التحريك كثيرا حتى تصبح الزبدة ذهبية اللون ورائحة ، بعد حوالي 3 دقائق من ذوبان الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
6
إزالة من الحرارة.
7
ضعي مكعبات الخبز في وعاء واسكبي عليها الزبدة البنية مع التقليب حتى تغطى. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ويقلب مرة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
2/3 كوب زبدة مذابة ومقسمة2/3 كوب زبدة مذابة ومقسمة
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
8
انشر مكعبات الخبز على صينية خبز وضعها في الفرن.
المكونات سوف تحتاج
2/3 كوب زبدة مذابة ومقسمة2/3 كوب زبدة مذابة ومقسمة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
9
تخبز حتى يتم تحميص الخبز المحمص والذهبي ، حوالي 20 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
الخبز المحمصالخبز المحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
10
أخرج المقلاة من الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
11
قدمي الحساء ساخنا ومزينا بالخبز المحمص.
المكونات سوف تحتاج
الخبز المحمصالخبز المحمص
زيت زيتون بكر ممتاز، بالإضافة إلى نصف كوب مقسم، بالإضافة إلى المزيد للتزيينزيت زيتون بكر ممتاز، بالإضافة إلى نصف كوب مقسم، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
12
من الداليا
13
مخبز كتاب الطبخ: حلاوة في سياتل من قبل توم دوغلاس وشيلي لانس. تصوير إد أندرسون. حقوق التأليف والنشر Tom 2012 بواسطة توم دوغلاس. نشرت من قبل هاربر
14
كولينز للنشر.

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل أسود مطحون طازج ، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةفلفل أسود مطحون طازج ، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة0قطع حلوى التوفي من هيث باربذور الكرفسبذور الكرفس3فصوص من الثوم ، حطم مع جانب سكين ومقشرفصوص من الثوم ، حطم مع جانب سكين ومقشر1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)2قطع حلوى التوفي من هيث بارملح كوشير ، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةملح كوشير ، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة6الروبيان والأوردةملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1( باذنجان)البصل ، شرائح رقيقةالبصل ، شرائح رقيقة0قطع حلوى التوفي من هيث باراوريجانو مجفف أو 1/2 ملعقة صغيرة اوريجانو طازج مفروم ناعمااوريجانو مجفف أو 1/2 ملعقة صغيرة اوريجانو طازج مفروم ناعما0قطع حلوى التوفي من هيث باررقائق الفلفل الأحمر المسحوقرقائق الفلفل الأحمر المسحوق4ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةخبز ريفي على الطراز الأوروبي ، تمت إزالة القشور ، مقطعة إلى مكعبات من 3/4 إلى 1 بوصة (30 إلى 36 مكعبا)خبز ريفي على الطراز الأوروبي ، تمت إزالة القشور ، مقطعة إلى مكعبات من 3/4 إلى 1 بوصة (30 إلى 36 مكعبا)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةطماطم كاملة معلبة في العصيرطماطم كاملة معلبة في العصير33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4