صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 55 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة49
مجلة

شمال غرب المأكولات البحرية يغلي

شمال غرب المأكولات البحرية يغلي
شمال غرب المأكولات البحرية يغلي هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 4.58 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 63 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 426 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من صلصة التارتار, آذان الذرة على قطعة خبز, سرطان البحر دونجينيس, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل شمال غرب المأكولات البحرية حساء الذرة, يغلي المأكولات البحرية مع الكركند وبلح البحر، و شمال غرب باونتي بروشيتا.

تعليمات

1
حفر حفرة وبناء النار في ذلك* ، أو استخدام فيريبيت مع صر المدمج في.
2
دع النار تحترق إلى متوسطة عالية وانتشرت جذوع الأشجار حسب الحاجة ؛ في حالة استخدام الشبكة الخاصة بك ، ضعها في مكانها.
المكونات سوف تحتاج
2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع
3
ملء 20 كيو تي. تعليب وعاء مع 4 في. مياه البحر أو المياه العادية المملحة. يغطى ويسخن حتى يغلي على النار أو على نار عالية على الموقد.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
الفلفل الأحمر الحلو (ابحث عن الفلفل الحقلي المستطيل الشكل بدلاً من الفلفل الحلو الصغير المستدير)الفلفل الأحمر الحلو (ابحث عن الفلفل الحقلي المستطيل الشكل بدلاً من الفلفل الحلو الصغير المستدير)
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
1
قطع خمسة 30 في. أطوال القماش القطني. تتكشف طول القماش القطني لإنتاج قطعة مزدوجة سميكة.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة صغيرة ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش2 ملعقة صغيرة ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
ضعه على طاولة ، وقم بتجميع المكون في المنتصف ، واسحب زاويتين متعارضتين ، واربطه بشكل فضفاض. كرر مع زوايا أخرى ، وخلق الحقيبة التي آمنة ولكن فضفاضة بما فيه الكفاية للمكونات لنشر في أكثر أو أقل طبقة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع
3
وضع الحقيبة البطاطا والبصل فضفاضة ، وأوراق الغار في إدراج تعليب ، وعندما يغلي الماء ، وانخفاض في وعاء. كوك ، مغطاة ، 10 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
4
إضافة الحقيبة سمك القد ، ثم المحار ، وأعلى مع السرطانات فضفاضة. يغطى ويطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أخرى ؛ يجب أن يكون سمك القد معتما ، ويجب تسخين السلطعون من خلاله ، ويجب فتح المحار (على الرغم من أنه قد يكون من الصعب التحقق منه).
المكونات سوف تحتاج
بطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطةبطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطة
سرطان البحرسرطان البحر
نصف حجم 41 مطبوخ و جمبرينصف حجم 41 مطبوخ و جمبري
5
باستخدام الملقط ، انقل حزم المكونات إلى طاولة مبطنة بالصحف أو في أوعية كبيرة. وضع حزم الذرة في تعليب إدراج وفي الماء المغلي; يطهى حتى يصبح طريا, حول 5 الدقائق. وفي الوقت نفسه ، استنزاف أي ماء من حزم في الأطباق. قص القماش القطني المفتوح وصب المكونات على الأطباق أو بقعة جديدة على الطاولة المغطاة. تخلص من أي محار غير مفتوح.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطةبطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة صغيرة ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش2 ملعقة صغيرة ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
6
تقدم مع صلصة التارتار والصلصة الخضراء على الطريقة الإيطالية.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التارتارصلصة التارتار
يمكن) الصلصة الخضراء المعلبةيمكن) الصلصة الخضراء المعلبة
7
* الطهاة استخدام صر مع الساقين (ستانسبورت كامب الشواية, من $22; stansport.com). كما تعمل شبكة شواء الفحم على الطوب.
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان