صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة9
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

شطيرة حصاد التندوري

شطيرة حصاد التندوري
يتطلب شطيرة حصاد التندوري حولها 30 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 250 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 89 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك اللفت وعصير التفاح وجبن أسياجو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي بستان الحصاد تركيا ساندويتش, تندوري ألو أو ألو تكا ، كيفية صنع تندوري ألو، و بلاك آيد بيز ساندويتش ~ لوبيا ساندويتش ~ الهندي ساندويتش الصورة.

تعليمات

1
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة وعميقة على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح لونه بنيا متساويا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
انزع لحم الخنزير المقدد إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية ، مع الاحتفاظ بالمرق في المقلاة ؛ قلل الحرارة إلى متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
مقلاةمقلاة
3
يمزج التفاح واللفت وتوابل التندوري والفلفل الحار وعصير التفاح مع المرق في المقلاة الساخنة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل حريففلفل حريف
عصير التفاحعصير التفاح
التوابلالتوابل
أبلأبل
كاليكالي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
يرش الزيت فوق خليط التفاح ؛ يطهى ويحرك حتى يبدأ اللفت في النعومة ، من 5 إلى 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
كاليكالي
زيت الطهيزيت الطهي
5
يرفع عن النار ويترك جانبا.
6
قسم خليط اللفت بين النصف السفلي من لفائف العشاء. ضعي فوقها لحم الخنزير المقدد وجبن أسياجو ؛ أنهي السندويشات بتغطيتها بالنصفين العلويين من اللفائف.
المكونات سوف تحتاج
جبن أسياجوجبن أسياجو
لفةلفة
بيكونبيكون
كاليكالي